四禅提示您：看后求收藏（bl小说网www.airkayakshop.com），接着再看更方便。
袁瑶眼前都在冒星星。
这样的日子，至少还要持续三天。
袁瑶倒不是怀疑龙教的训练方法不行，只是……
只剩下三天的训练时间，
单独练习爆发力，
这么短的时间内，真得能有很大的突破吗？
对于这件事，袁瑶自己也有一些怀疑，但还是严格执行了龙教的每一个动作命令。
一天下来，袁瑶几乎要残了！
从训练室走出来，就看到省队有几个队员已经等在门外了！
看到她出来，立刻就迎了上来。
“瑶姐！！怎么样，累不累啊！”吴幺儿迎接上来，拿扇子给她扇风安慰她。
袁瑶抹了一把脸，“还行。感觉还能坚持。”
虽然确实是手都抬不起来了，好在已经做了运动后的康复训练，不会耽误明天的训练。
“咋了，等着我干什么？有事吗？”
袁瑶问，她的训练时间一般都比较晚，这个时间点其他的队员应该早就回去了。
第29章 臀肌
吴幺儿为首的三个队员却都还等在这, 一看就是有事找她的样子。
袁瑶想了想，下意识以为他们也是跟之前一样，在寻求进步, 问问她的训练计划和感受。
也没多想，马上就开口问道。
“问计划？这次可?以, 龙教的理论我还记得。我今天一共进行了4组的岸上的体能训练, 然后下水训练了……”
“不是！瑶姐！”吴幺儿忽然激动的抓住了她的手！
打?断了袁瑶的话, 脸蛋红扑扑的，有些激动：“我不是这个意思?, 我找你不是因为?这个, 但是你这样，我真不知道……真不知道要?说什?么。”
“瑶姐，谢谢你！！”
吴幺儿真不是为?了这个事等在这里的, 但是她也完全没想到袁瑶是这么不设防, 这种特?别训练, 很?多人或多或少，都会因为?自己被看重的，选择去隐瞒。
就像是之前莫晓颖一样，人家?愿意说是情?分，不愿意说是本分。
白天吃了莫晓颖的教?训之后，吴幺儿也收敛了许多, 然后……就看到袁瑶这么毫无保留的, 甚至都……不带一丝犹豫的。
就说出?来了。
能看出?来，袁瑶是真的没有设防。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![执念[快穿]](https://www.airkayakshop.com/static/wucuo/nocover.jpg)